¿Te has sentido alguna vez desgastado emocionalmente al permitir que otros sobrepasen tus límites? Aprender a decir “basta” no es un acto de egoísmo, sino un gesto profundo de autocuidado. En este artículo te invito a reflexionar sobre la importancia de establecer límites sanos frente a personas tóxicas o manipuladoras.